Buenos Consejos: Dr. Sebastian Palermo

Descripción:

Buenos consejos: Cómo manejar las adversidades cotidianas de formas concretas y practicas

Los consejos son perlas de sabiduría que nos enriquecen cuando los escuchamos. Nos evitan malas decisiones y mejoran nuestra calidad de vida.

El mundo se podría dividir entre los que hacen las cosas a su manera y los que escuchan los consejos de los que ya transitaron muchos caminos. Estos últimos son los que avanzarán más lejos debido a que no caerán en las trampas mentales que suelen detenernos.

Cómo se generan las emociones, cómo manejar la ira, la tristeza y la ansiedad son consejos que se podrán leer en este texto. No pretende darse por acabado ningún tema, pero sí aportar ideas concretas y prácticas para aumentar nuestro desarrollo personal.

Este libro está dirigido a los que necesitan conceptos claros, expeditivos, para que puedan recibir el mensaje de manera rápida y fácil.

«Buenos consejos» pretende ayudar al lector que hace tiempo no puede serlo a causa de la escasez de tiempo y, también, al lector que puede serlo porque se inventó el tiempo para ello.

Sobre el Autor:

Sebastián Palermo es médico cirujano, con formación en psiquiatría y especializado en terapia cognitiva. Dirige el Programa Vivir, un centro de reeducación emocional de la ciudad de Córdoba, y la plataforma educativa www.ayudaenlasemociones.com.ar, en la que dicta cursos virtuales. Conferencista internacional en temas de educación emocional y comportamental y en adictología, es autor de los libros Hijos en la droga -declarado de interés legislativo por la provincia de Córdoba en 2009- y Vivir tranquilo. Entre la ansiedad y el estrés. En Ediciones B ha publicado Aprender a sentir. Educar las emociones; Confiar en mí. Cómo arriesgarse sin temer el rechazo y el fracaso; Vivir sin ansiedad. Un programa de 33 días para mejorar la calidad de vida; Cómo vivir sin aburrirse. Claves para una vida con sentido. En Córdoba, es pastor de la congregación cristiana Nueva Mente, un lugar de entrenamiento espiritual donde se enseña a conquistar el carácter de acuerdo al diseño original que Dios tiene para cada uno. Está casado con Luciana y tienen dos hijos, Gianna y Nicolás.

Detalles del Producto:

• Editor : Hojas del Sur Espana (1 de julio de 2021)
• Idioma : Español
• Rústica : 210 páginas
• ISBN-13 : 9789878310701
• Peso del artículo : 11 onzas
• Dimensiones : 5.98 x 0.48 x 8.98 pulgadas