Dieta de la Zona Keto | Dr. Don Colbert
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Dieta de la Zona Keto propone un acompañamiento compasivo para quienes desean renovar su salud desde una alimentación intencional y equilibrada. Con un lenguaje cercano y esperanzador, explica qué es la Zona de Ceto, por qué resulta efectiva y cómo puede integrarse de forma sostenible en la vida diaria para favorecer la pérdida de peso, recuperar la energía y restaurar el bienestar integral.
El Dr. Don Colbert comparte enseñanzas prácticas y accesibles, pensadas con sensibilidad para quienes enfrentan retos de salud como cáncer, colesterol alto o Alzheimer. Ofrece herramientas para quemar grasa, equilibrar las hormonas del apetito y tomar decisiones alimentarias más conscientes, presentadas desde una visión de cuidado y esperanza. Un camino de sanidad que une ciencia, prudencia y fe.
Más que una guía de dietas, este libro se sitúa en la esfera de la Salud y bienestar, invitando a valorar el cuerpo como don y a avanzar con propósito y confianza. Con la experiencia y la ternura pastoral del Dr. Colbert, brinda seguridad y ánimo para quienes buscan vivir con mayor salud, equilibrio y plenitud.
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